讀書心得：《我的第一套好好吃食育繪本》

我的第一套好好吃食育繪本

作者：吉田隆子

繪者：瀨邊雅之

出版社：親子天下

出版日期：2014/04/30

又是偶然在圖書館看到的好書，書中的主角陪著家人一起做出料理，等於鼓勵讀者也能夠來場親子的互動，一起完成健康又好吃的美食。這類型的繪本將來一定會陸續出現，因為現在食育與食安議題愈來愈夯，也愈來愈注重三餐中，如何分配營養，這個部分在繪本中當然有詳細的介紹。

以往我有個印象，好吃的食物通常不健康，健康的食物通常不好吃，期望書中的範例能夠打破這種魔咒，讓好吃與好健康同時兼顧。將來我的學校圖書館要買新書時，一定要納入口袋名單中。